Бабочка. Стою у зеркала в спальне, намазываю крем для лица, о чём-то размышляю, рядом бегают ребята... И вдруг чувствую лёгкое движение в животе, как будто бабочка махнула крылом. Всё вокруг замирает, мысли останавливаются. Я прислушиваюсь. Может мне показалось. Но нет, снова бабочка. И ещё. Лёгкое, почти невесомое движение. Первое шевеление моего малыша, которое я почувствовала. Это невероятно. Волшебно и незабываемо. То, что я смогла ощутить уже трижды в жизни. Три бабочки порхали в моём животе. Это такое счастье. ⠀ Несмотря на все волнения и сложности, беременность - чудесное время. В прошлый понедельник, во время открытой лекции, глядя на круглые животики будущих мам, я почувствовала, что уже скучаю по этому состоянию)) ⠀ Завтра старт нашего курса по подготовке к родам. Мы с Мария Дюжева расскажем не только о физиологии и психологии беременности, родов и послеродового периода, но и то, как сделать это событие своей точкой роста и местом силы. ⠀ 🕡Вторник 22 ноября в 18:00 "Основы здоровой беременности. Предвестники родов. Первые схватки". Мы рассмотрим следующие вопросы: - Здоровье женщины в беременность. Анализы и из значение. Отёки. Тревожные состояния. - Питание будущей мамы. Питьевой режим. Особенности беременности, требующие внимания. Остеопат. Баня. Приём БАД и витаминов. -Необходимые условия для протекания физиологичных родов. -Когда и как начинаются роды. -Предродовые явления. Психологические и физиологические изменения, происходящие накануне родов. -Как отличить истинные схватки от ложных. -Почему важно дождаться естественного начала родов? -Признаки начала родов: норма и возможные отклонения, алгоритм действий. -Отхождение околоплодных вод. Схватки. ⠀ Продолжительность занятия около трёх часов с перерывом на чай☕🍰 ⠀ Лектор Мария Дюжева. Перинатальный психолог. Гештальт-терапевт. Инструктор по подготовке к родам. Практикующая доула. Многодетная мама. ⠀ Если захотите присоединиться - напишите мне, я добавлю вас в чат курса. Там будет вся основная информация. Ну и ссылка на анонс на всякий случай https://m.vk.com/wall-161251680_428 ⠀ Мы будем рады видеть вас. Поделимся всеми своими знаниями и опытом. До встречи.